Life is training ⑱－O町ハーフ・マラソンへエントリー！－

来月にエントリー開始となる「Mマラソン（フル・マラソン）」の情報をチェックしていたら、7月にO町で開催される「ハーフ・マラソン」のことをすっかり忘れていて、エントリー〆切が2月28日だったのに気付いた今日この頃。


「今日この頃」じゃねーよ。

危うくエントリー終了しているところだったよ。

人生初の「フル・マラソン」に向け、本番前に最低2回は「ハーフ」に出場しておきたいと考えていて、その一発目がこの「O町ハーフマラソン」。

〆切前ギリギリで気付き、無事エントリー完了。

この時期でもエントリー出来たってことは、あまり人気ないんだろうな。

そもそも7月のど真ん中に「マラソン大会」に参加しようなんてヤツあまりいないんだろう。

全国的にも夏（7月 & 8月）はマラソン大会の開催が少ないし。


まあいい。

出来れば9月にもう一つ「ハーフ」にエントリーしておきたいところ。


2019年の参加イベントは今のところこんな感じ。

・ 5月：アルプスあづみのセンチュリーライド（ロードバイク）
・ 7月：O町マラソン（ハーフ・マラソン）
・10月：Mマラソン（フル・マラソン）
・11月：謎のウルトラ・マラソン（60km）

ここで9月に「ハーフ・マラソン」を入れると、ほぼイメージ通りのスケジュールになる。

これ以外にも、5月～10月まではTREKストア主催の「ライド・イベント（ロード & MTB）」が定期的に開催されるだろうから、今年の春～秋は「ロードバイク & MTB」＋「マラソン」という、全く興味のない人からすれば「アホじゃないか」と思われる毎月になっていく予定。

いいね～。

ディ・モールト・俺。


「ランニング」においては、12月～2月までの3ヶ月間でそれなりに基礎的な体力は付いてきた気がするので、いよいよ3月からは本格的に走り込むつもり。

①　走る距離を伸ばす
②　走る速さを上げる

基本的にはこの①と②を繰り返していくつもり。

具体的には、3月は距離を伸ばし、4月は3月と同じ距離でペースを上げ、5月は4月と同じペースで距離を伸ばし、6月は5月と同じ距離でペースを上げる、といった具合に、1ヶ月単位で交互に距離とペースを少しづつ上げていく。

最終的な目標は、9月末までに6分ペースで42km走れる体力（脚力と持久力）と精神力を付け、10月上旬のフル・マラソンを4時間30分以内で完走すること。

あと7ヶ月あるんで、何とかなるっしょ。


ではまた次回をお楽しみに。